NEW

Неврозы мегаполиса. ВСД, панические атаки, тревоги, страхи. Книга самопомощи

Тип скидки: A
ISBN: 978-5-17-104608-8
Автор: Красиков А.Ю.
Издательство: АСТ
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Год: 2018
Количество страниц: 256
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Код товара: 3216905
Наличие: продано

Эта книга предназначена прежде всего для тех, кто ищет ответы на вопросы о причинах возникновения вегетососудистой дистонии, панических атак, страхов за здоровье. В ней вы найдете подробную информацию о причинах развития данных состояний, а также специальные упражнения и советы, которые научат вас избегать паники, помогут снизить уровень тревожности и вернуться к полноценной жизни.
И самое главное – прочитав эту книгу, вы будете детально понимать, что и почему происходит с вами, что вызывает данные состояния и как справляться с ними, не пугая и не запутывая самого себя.
Узнайте всю правду о ВСД, ОКР, депрессивных состояниях, панических атаках и прочих неврозах мегаполиса и начнете новую жизнь, свободную от страхов и тревог.